Pourquoi je ne médite pas !
Faut-il méditer ? Tout le monde est aujourd’hui porté sur cette ancienne pratique qui revient à la mode. Voici mon avis.
Faut-il méditer ? Tout le monde est aujourd’hui porté sur cette ancienne pratique qui revient à la mode. Voici mon avis.
Quand la logique ne suffit pas pour vous pousser à changer vos habitudes, il faut utiliser une autre stratégie. La voici !
Viande ? Foie, reins, intestins, pieds, tendons, cartilage, yeux, pancréas, queue… Pourquoi ne consomme-t-on aujourd’hui que le muscle ?
On lit parfois des témoignages de vegans en super forme. Puis celui d’anciens vegans qui en étaient malade. Comment expliquer cela ?
Le diabète de type 1 est loin d’être une simple affaire de gènes. La nutrition semble au coeur du problème, avec le lait de vache.
La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) identifie et reprogramme les pensées négatives ayant une influence destructrice sur nos émotions.
Il existe énormément de formes de supplémentation de magnésium. Et on s’y perd. Je vous montre ici quelles formes aident à corriger quoi !
Personne n’oserait remettre en cause nos toilettes assises. Elles sont pourtant nocives pour nous. Passons en positions accroupie !
Et si l’explication de la douleur n’était pas toujours physiologique ? Et si le cerveau pouvait transformer les émotions en torture ?
Vous avez décidé de faire retirer vos amalgames dentaires (mercure) ? Attention : ils y a des règles à suivre scrupuleusement.
L’apnée obstructive du sommeil n’existait pas ou peu à la génération précedente. Si ce n’est pas un problème génétique, quelle en est la cause ?
Faire analyser les minéraux et les métaux lourds de ses cheveux permet de faire le point sur la situation. Voici mon suivi sur 3 ans et ce qu’il dévoile.
Le molybdène est un métal oligo-élément peu connu, qui joue un rôle important pour le corps. Notamment de détoxification. Et il s’avère que j’en manque !
L’air frais et bon pour la santé. Le soleil aussi. Mais la lumière du petit matin possède des bénéfices pour votre santé que vous n’auriez pas imaginé !
L’exercice et l’alimentation jouent un rôle fondamental pour notre santé. Qu’en est-il de notre comportement ? Pourrait-on le mesurer scientifiquement ? Télomères !
L’ortie se cueille soi-même. Elle a de nombreux bienfaits grace à ses minéraux et vitamines. Et surtout, elle est pleine de silicium pour le cerveau !
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