Alimentation Archives

4 raisons pour lesquelles certain vegan/végétaliens se portent bien (alors que d’autres échouent)

On lit parfois des témoignages de vegans en super forme. Puis celui d’anciens vegans qui en étaient malade. Comment expliquer cela ?

Diabète de Type 1 : un lien avec le lait de vache ?

Le diabète de type 1 est loin d’être une simple affaire de gènes. La nutrition semble au coeur du problème, avec le lait de vache.

Quel magnesium est le plus efficace contre la fatigue ?

Il existe énormément de formes de supplémentation de magnésium. Et on s’y perd. Je vous montre ici quelles formes aident à corriger quoi !

Minéraux et Métaux Lourds : Ce que j’ai pu lire dans mes cheveux !

Faire analyser les minéraux et les métaux lourds de ses cheveux permet de faire le point sur la situation. Voici mon suivi sur 3 ans et ce qu’il dévoile.

Carence en Molybdène ? Cet oligo-élément détoxifie l’organsime

Le molybdène est un métal oligo-élément peu connu, qui joue un rôle important pour le corps. Notamment de détoxification. Et il s’avère que j’en manque !

L’ortie : l’apport en silicium dont vous avez besoin

L’ortie se cueille soi-même. Elle a de nombreux bienfaits grace à ses minéraux et vitamines. Et surtout, elle est pleine de silicium pour le cerveau !

Amaroli : Boire son urine, en toute humilité.

Boire son urine pour lutter contre une maladie ou fatigue chronique ? La thérapie par l’urine offre même plusieurs options : sur la peau, les plaies…

Les protéases : au delà de la digestion

Les protéases, ou protéolytiques, sont des enzymes digestifs. Saviez-vous que leur rôle est loin de se limite à la digestion ? Faut-il se supplémenter ?

Guérir du cancer avec une solution alternative : les enzymes pancréatiques

Gurérir du cancer en utilisant des enzymes pancréatiques ? Je ne sais pas si ça marche, mais la théorie qui est derrière est très intéressante !

[Livre] « The salt fix » : les experts se sont trompés sur le sel – James DiNicolantonio

Le sel est connu pour donner de l’hypertension. Mais c’est faux. Le sodium est un élément indispensable pour l’organisme. Voici tout ce qu’il faut savoir.

[Livre] L’éloge du cru – Dominique Guyaux

Consommer uniquement des aliments cru ?! C’est la proposition de Dominique Guyaux pour retrouver la santé ! Un livre sérieux et référencé !

Les 15 super pouvoirs de l’ail

L’ail influence le microbiote, l’hypertension, la glycémie, le cancer, la maladie de lyme, et bien plus encore. Et c’est prouvé scientifiquement !

Aluminium, silicium, cerveau et Alzheimer

L’aluminium est toxique pour l’homme. C’est aujourd’hui un facteur aggravant avéré pour la maladie d’Alzheimer. Heureusement, il y a le silicium.

[Livre] Les 7 principes du stress – Ori Hofmelker

Ori Hofmekler est devenu célèbre gràce son livre « The warrior diet ». Dans « Les 7 principes du stress », il s’attaque aux mécanismes du stress physiologique.

8 aliments anti-cancer, trouvés par l’intelligence artificielle !

Il existe aujourd’hui une machine intelligente capable de nous dire directement quels sont les aliments les plus efficaces contre le cancer ! Bluffant.

Coachez vos cellules avec la loi d’hormèse !

Le phénomène d’hormèse est peu connu. Pourtant, c’est potentiellement l’un des mécanismes les plus puissants de l’organisme, et peut-être la clé de la longévité.