Blog fatigue chronique - Page 2 sur 8 - Vaincre la fatigue avec méthode

4 grands bienfaits de la lumière du matin

L’air frais et bon pour la santé. Le soleil aussi. Mais la lumière du petit matin possède des bénéfices pour votre santé que vous n’auriez pas imaginé !

[Livre] L’effet Télomère (The Telomere Effect) – Elissa Epel et Elizabeth Blackburn

L’exercice et l’alimentation jouent un rôle fondamental pour notre santé. Qu’en est-il de notre comportement ? Pourrait-on le mesurer scientifiquement ? Télomères !

L’ortie : l’apport en silicium dont vous avez besoin

L’ortie se cueille soi-même. Elle a de nombreux bienfaits grace à ses minéraux et vitamines. Et surtout, elle est pleine de silicium pour le cerveau !

Reprogrammer ses émotions négatives avec l’EFT

L’EFT (Emotional Freedom Technique) permet de reprogrammer les émotions négatives et de s’en libérer. J’ai essayé et je suis supris par son efficacité !

Témoignage : ma purge d’huile de ricin (« castor oil »)

La purge à l’huile de ricin permet de nettoyer le système digestif, voire le corriger, et détoxifier les « humeurs » (sang, lymphe et bile).

Amaroli : Boire son urine, en toute humilité.

Boire son urine pour lutter contre une maladie ou fatigue chronique ? La thérapie par l’urine offre même plusieurs options : sur la peau, les plaies…

Les protéases : au delà de la digestion

Les protéases, ou protéolytiques, sont des enzymes digestifs. Saviez-vous que leur rôle est loin de se limite à la digestion ? Faut-il se supplémenter ?

IBS ? SIBO ? Digestion difficile ou douloureuse ? N’oubliez pas la composante psychologique !

Problèmes digestifs chroniques ? On a tous l’envie de trouver la solution miracle. Et on en oublie la composante psychologique, pourtant si évidente…

Faut-il vacciner ? Effets secondaires des vaccins chez des enfants de 6 à 12 ans

Faut-il vacciner ? Il y a les pro-vaccins et les anti-vaccins. Mais quand on est perdu entre les deux, on fait quoi ? Voici des éléments de réponse.

Guérir du cancer avec une solution alternative : les enzymes pancréatiques

Gurérir du cancer en utilisant des enzymes pancréatiques ? Je ne sais pas si ça marche, mais la théorie qui est derrière est très intéressante !

Qi Gong : guérir en harmonisant l’énergie du corps

Le Qi Gong est une pratique chinoise ancestrale. Elle permet de guérir le corps et assure longévité grâce au control de l’énergie vitale qui nous parcours.

[Livre] « The salt fix » : les experts se sont trompés sur le sel – James DiNicolantonio

Le sel est connu pour donner de l’hypertension. Mais c’est faux. Le sodium est un élément indispensable pour l’organisme. Voici tout ce qu’il faut savoir.